In Zusammenarbeit mit neugierigen Mamas und ihren Babys, Trainern und  Experten aus unterschiedlichen Fachbereichen wurde dieses einzigartige Konzept entwickelt: Die verschiedenen Übungen kräftigen die gesamte  Muskulatur der Mama (v.a. Beckenboden, Bauch, Beine, Po und Rücken) und bringen stetig steigend den Körper langsam wieder in Form. Die Babys werden durch altersgerechte Spiele gefördert und gefordert; sie sind ganz eingebunden und verstärken jeweils mit ihrem Körpergewicht die Intensität von Mamas Übungen. Außerdem genießen die Kleinen, die gemeinsame Aktivität mit der Mama. Der speziell entwickelte Gurt unterstützt den sicheren Halt des Babys am Körper der Mutter und bietet vielseitige Übungsmöglichkeiten.